Zitiert aus  dem Buch: Wie Bill es sieht

28. Mai
Mehr als Trost

Wenn ich deprimiert bin, wiederhole ich folgende Sprüche:

"Schmerzen sind Prüfsteine des Fortschritts“ –

"Fürchte dich nicht vor Unangenehmen“-

"Dies wird auch vorübergehen“-

"Diese Erfahrung wird dir gut tun“.

Diese gestammelten Gebete bringen mehr als nur Trost. Durch sie bleibe ich auf dem richtigen Weg der Hinnahme; sie zerstören meine Zwangsvorstellung von Schuld, Depression, Aufruhr und Stolz, und manchmal geben sie mir den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, Unterschiede zu erkennen.

Auszüge aus den Schriften des Mitbegründers der Anonymen Alkoholiker

Ein Service von aaw