8. Januar

Wenn Menschen in ihrem Leben auf einem bestimmten Gebiet eine Veränderung erfahren, kann das damit anfangen, dass sie anders über diesen Bereich sprechen, sich darin anders verhalten, ihre Einstellung dazu verändern oder aber Entscheidungen anders fällen, die mit diesem Komplex zusammenhängen.
Jane Lesley Clark

So zu handeln "als ob" ist eine mächtige Kraft. Es führt zu einer veränderten Einstellung und schließlich zu einer veränderten Persönlichkeit. Wenn wir Angst verspüren, fremden Menschen zu begegnen oder neue Menschen kennen zu lernen, und uns doch so verhalten, als hätten wir keine Angst und ihnen in Freundschaft unsere Hand reichen, werden wir auf diese Weise nicht nur neues Verhalten einüben, sondern uns dabei auch gut fühlen. Jede Handlung, die wir so vollbringen, bringt uns dem Menschen näher, der wir sein wollen. Jede positive Veränderung steigert unser Selbstwertgefühl.

Zu erkennen, dass unsere eigenen Handlungsschritte uns zu der Frau werden lassen, die wir bewundern, spornt uns innerlich dazu an, weiter an uns zu arbeiten. Unser Leben positiv zu verändern, ist der Nährboden unseres Selbstwertgefühls. Jeder kleine Erfolg ermöglicht den nächsten.

Heute will ich eine Chance wahrnehmen, indem ich so tue, als könne ich eine Situation meistern, vor der ich normalerweise kapitulieren würde.