29. März 

Liebe ist Ausdruck des eigenen Selbstwertgefühls, die Antwort auf den eigenen Wert in einem anderen Menschen.
Ayn Rand

Vielleicht kämpfen wir täglich darum, einander zu lieben. Dies fällt uns solange schwer, wie wir noch über unsere Versuche stolpern, uns selbst zu lieben. Viele von uns haben ihr ganzes Leben als Erwachsene mit einem Minderwertigkeitsgefühl und Angst in ihrer Beziehung zu anderen Menschen verbracht. Aber auch dieser Kampf geht vorüber. 

Jeden Morgen sehen wir jetzt eine Frau im Spiegel, die wir mögen. Gestern haben wir etwas erledigt oder getan, das uns ein gutes Gefühl gab. Und wenn wir mit dem Erarbeiteten zufrieden sind, schauen wir mit einem liebevolleren Blick auf unsere Mitmenschen. Selbstliebe fördert Nächstenliebe. Sie bedarf der Übung, da sie eine neue Verhaltensweise ist.

Wir  können damit beginnen, das zu schätzen, was wir tun, anstatt das zu bewerten, was wir noch nicht geschafft haben, und wir können uns dafür loben. Unseren inneren Selbstwert zu stärken heißt, sich für neue Werte zu öffnen, die noch im Entstehen sind, Werte, die uns vor neue Situationen und neue Aufgaben stellen und schließlich vor eine Frau, die sich jeden Morgen von neuem liebt. 

Selbstliebe macht mich verletzbar und mitfühlend. Sie ist Balsam für jede Wunde. Sie wächst in dem Masse, wie sie zum Ausdruck gebracht wird. Ich kann mit einem Lächeln anfangen.