16. Juni - Sich wohl fühlen:

Grenzen machen das Leben nicht komplizierter; Grenzen erleichtern das Leben.

Das Setzen von Grenzen hat einen positiven Aspekt. Wir lernen, uns zuzuhören und zu erkennen, was uns verletzt und was wir nicht gern haben. Wir lernen aber auch herauszufinden, was sich gut anfühlt.

Wenn wir über Risikobereitschaft verfügen und aktive Schritte unternehmen, werden wir unsere Lebensqualität verbessern.

Was gefällt uns? Wobei fühlen wir uns wohl? Was beschert uns Freude? Mit wem sind wir gern zusammen? Was gibt uns morgens ein gutes Gefühl? Was ist eine echte Wohltat in unserem Leben? Welche kleinen, täglichen Aktivitäten geben uns das Gefühl, Zuwendung und Zuneigung zu bekommen?

Was tut unserem emotionalen, spirituellen, geistigen und körperlichen Selbst gut? Was tut uns wirklich gut?

Wir haben uns dem Leben zu lange versagt. Es ist unnötig, diese Einstellung beizubehalten, absolut unnötig. Wenn Dir etwas gefällt, dessen Folgen Deiner Selbstliebe zugute kommen, nicht Deiner Selbstzerstörung - tue es!

Heute will ich für mich jene kleinen Dinge tun, die das Leben angenehm machen. Ich werde mir keine gesunden Vergnügungen versagen.