12. September – Heilung

Wir müssen lernen, in unserem langsamen, zeitraubenden Heilungsprozess Geduld zu bewahren. Wir müssen zu der Erkenntnis gelangen, dass viele Schritte unternommen werden müssen auf jenem Weg, der von Kummer und Leid zu heiterer Gelassenheit führt, die uns dadurch wiedergeschenkt wird ... In unserer emotionalen Rekonvaleszens erwarten uns folgende Phasen: unerträglicher Schmerz, tiefe Trauer, leere Tage, Widerstand gegen Trost, Desinteresse am Leben, allmähliches Nachgeben ... bis dann ein neues Verhaltensmuster entsteht und wir die unwiderstehliche Herausforderung des Lebens annehmen – Joshua Loth Liebman

Wir befinden uns in einem allmählich verlaufenden Prozess, einem Heilungsprozess, einem spirituellen Prozess – er ist eher ein Weg als ein Ziel.

Genauso, wie die Co-Abhängigkeit sich verselbständigt und progressiv verläuft, nimmt auch unsere Heilung ihren Fortgang. Eins führt zum anderen, und die Dinge – wie auch wir selbst – werden besser.

Wir können uns entspannen, unseren Teil tun und den Rest geschehen lassen.

Heute vertraue ich diesem Prozess und der Reise, die ich angetreten habe.