BESINNUNG AM 23. TAG
Die Schlüssel zu Erfolg und Dienst in A.A. finden sich in den letzten acht beachtlichen Worten des Zwölften Schrittes: ,,... diese Prinzipien in all unseren Angelegenheiten zu praktizieren". Es erfordert eine Menge konstruktiver Gedanken, Bemühungen und Mut, unseren Alkoholismus zum Stillstand zu bringen - nicht nur körperliche, sondern auch die moralische Stärke, ehrlich zu uns selbst zu sein und im Programm zu leben.
TÄGLICHE INVENTUR
Gehört mehr zum Zwölften Schritt, als nur "die Botschaft weiterzutragen"? Wie steht es mit dem spirituellen Erwachen? Was ist mit "diesen Prinzipien" gemeint?
ANREGUNG ZUR MEDITATION
"Diese Prinzipien" umfassen alle Zwölf Schritte. "Die Botschaft an Alkoholiker weiterzugeben" ist tatsächlich lebenswichtig, jedoch nur ein Teil der Anwendung "dieser Prinzipien in all unseren Angelegenheiten". Ohne diese Praxis gibt es keine Genesung. Ohne sie hätten wir keine Beispiele zufriedener Nüchternheit - keine Botschaft weiterzutragen - keine Sponsorschaft - nicht einmal A.A.. Wir wollen niemals die Bedeutung der letzten acht Worte des Zwölften Schrittes vergessen.
SPIRITUELLER KONTAKT
Unser Vater, erwecke uns spirituell. Erlaube uns, die Botschaft an Alkoholiker heranzutragen. Hilf uns, nüchtern zu bleiben und jeden Tag 24 Stunden lang nach den Zwölf Schritten zu leben.
TÄGLICHE GESUNDHEITSPRÜFUNG
Die medizinische Wissenschaft hat sich lange für die Wirkung des Blutzuckerspiegels auf die körperliche Verfassung des Alkoholikers und für das Nachlassen seines Verlangens nach dem Essen interessiert. Die Erfahrung lehrt uns, daß Saufdruck am häufigsten auftrat, wenn unser Magen leer und unser Blutzuckerspiegel niedrig war. Daran sollten wir in A.A. denken und immer danach trachten, eine angemessene Ernährung als Abwehr gegen das erste Glas einzuhalten. Sofort-Inventur: HALT! Hungry - hungrig? Angry - verärgert? Lonely - vereinsamt? Tired - übermüdet?