4. Mai 

Die Angst ist ein statischer Zustand, der verhindert, dass ich in mich hineinhöre. (Samuel Butler) 

Die Schwierigkeit mit tiefen Gefühlen liegt daran, dass sie die leise sprechenden Stimmen unserer Gedanken übertönen. Sobald unser Bewusstsein bombardiert wird durch betäubend laute Gefühlsregungen, die außer Kontrolle geraden sind, ist eine klare Perspektive unmöglich. 

Wenn die Angst vorherrschend wird, haben wir nur zwei Möglichkeiten: zu kämpfen oder zu fliehen. Häufiger entscheiden wir uns für die Flucht und hasten davon in eines unserer zahlreichen Verstecke. Dort vermögen wir nicht die gegensätzliche Meinung zu hören, die unsere eigenen Gedanken zum Ausdruck bringen. Tatsächlich wird der Teil unseres Selbst, dem die größte Verantwortung zukommt, einfach leise gestellt. 

Aber eine Handlung besitzt mehr Stimme als die Angst und jede andere Emotion im Aufruhr. Wenn man sich direkt und mutig einem tyrannisierenden Gefühl stellt, entpuppt es sich eher als eine Maus, nicht als ein Löwe; eine Maus, deren fürchterliches Gebrüll in Wirklichkeit in Quieken ist, verstärkt über ein Mikrofon. 

Möge ich nicht eingeschüchtert werden durch gefühlsmäßige Ausbrüche. Ich weiß, dass beharrliche, vernünftige Handlungen mir Beistand leisten.