GEDANKEN ZUM TAG 11. Oktober

SELBSTBEHERRSCHUNG

Unser erstes Ziel ist es, Selbstbeherrschung zu erlernen.

ZWÖLF SCHRITTE UND ZWÖLF TRADITIONEN, S. 86

Meine Fahrt zur Arbeit bietet mir Gelegenheit zur Selbstprüfung. Bei einer
dieser Fahrten begann ich, meine Fortschritte im nüchternen Leben
zurückzuverfolgen, und ich war nicht gerade glücklich mit dem, was ich
sah. Ich hoffte, im Laufe des Tages diese lästigen Gedanken zu vergessen,
aber eine Enttäuschung folgte der anderen, meine Unzufriedenheit wurde nur
größer, und der Druck in mir stieg. Ich zog mich zurück an einen
Einzeltisch in der Halle und fragte mich, wie ich das Beste aus dem Rest des
Tages machen konnte. Früher wollte ich instinktiv um mich schlagen, wenn
irgendetwas schiefging. Aber während der kurzen Zeit, in der ich versucht
habe, das A.A.-Programm zu leben, hatte ich gelernt, einen Schritt
zurückzutreten und bei mir selbst nachzuschauen. Ich hatte offensichtlich
gelernt, nicht mehr in der altbekannten Art und Weise zu reagieren, wenn ich
auch nicht die Person war, die ich gern sein wollte. Diese alten
Verhaltensmuster brachten mir und anderen nur Kummer und Schmerz. Ich kehrte
an meinen Arbeitsplatz zurück, entschlossen, diesen Tag produktiv zu
gestalten, und dankte Gott für die Chance, heute einen Schritt
vorangekommen zu sein.